خدایا، من همراه ستایشت مدح و ستودن تو را آغاز میکنم و تویی که با مهرورزیات بهسوی درستی توجّه میدهی و یقین دارم که در جای گذشت و رحمت مهربانترین مهربانانی و در جای کیفر و انتقام، سختترین کیفرکنندهای و در جایگاه بزرگمنشی و عظمت بزرگترین قدرتمندی،
احیا بهمعنی خاص، شامل شبزندهداری و بیدار ماندن شبهای خاصی از سال است که در رأس آن شب قدر (شبهای نوزدهم، بیستویکم و بیستوسوم ماه رمضان) قرار دارد. همچنین در روایتی از امام اول شیعیان علی بن ابیطالب، احیا در چهار شب از جمله شب اول ماه رجب، شب نیمهٔ شعبان، شب عید فطر و شب عید قربان توصیه شدهاست.
ویتامین C و E و آنتی اکسیدان است این مواد برای تقویت و جوان سازی سلامت پوست ضروری می باشند و علاوه بر این، کیوی سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است که آن را به یک ملین عالی تبدیل می کند. مصرف منظم آب کیوی، در دفع سموم و مواد اضافی در بدن موثر است بنابراین، باعث داشتن پوستی سالم و درخشان می شود. کمک به بازسازی سلول های پوستی با کیوی:ویتامین E موجود در کیوی، پوست را مرطوب نگه می دارد. این ماده، برای بازسازی سلول های پوست به کار رفته و انعطاف پذیر و جوان می کنند.
استفاده از میوه گلابی جرمهای غلیظ را دفع میکند و مانع از تجمع بخارات گرم در کبد میشود، پس بنابراین میتواند از بروز سرماخوردگی و همچنین احتقان صفراوی جلوگیری کند، گلابی میوهای است که با افزایش ترشح بزاق به هضم و جذب بدن کمک میکند به همین دلیل پوره آن برای افراد سالمند مفید است. یکی از خواص گلابی ملین بودن آن و برای سلامت روده بزرگ مفید است، نوشیدن یک لیوان آب گلابی برای کاهش تب و کاهش درد در بسیاری از بیماریهای التهابی مفید است و از بروز سکته مغزی پیشگیری میکند. میوه گلابی مقوی بدن، آرام بخش و تببر است و تشنگی را برطرف و به علت دارابودن مقدار بی خطر ارسنیک رعشه را درمان میکند، آب گلابی و عصاره گلابی تخمیر شده میتواند بیماری زخم معده را درمان کند، این میوه یکی از میوههای نادری است که میتواند نیاز روزانه بدن را به ویتامین B9 یا همان اسیدفولیک را تأمین کند.
ورزش صبحگاهی مفید است و بعضی با استناد به اینکه «اکثر رکوردهای المپیکی در بعدازظهر شکسته میشوند» می گویند ورزش عصر مفیدتر و برای بدن بهتر است. طبق تحقیقات انجام شده هر فرد دارای چرخه زیستی متفاوتی است که بر عملکرد فیزیکی او اثر میگذارد. آیا شما با چرخه خود آشنا هستید؟ برای «عادات عجیب و غریب» انسانی، توضیحات علمی وجود دارند. عاداتی مثل بیرون پریدن از تخت هنگام طلوع خورشید و یا بیدار ماندن تا اولین ساعات هکر نست.
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه موضوع اين مقاله ميباشد.
غذا پديدهاي براي برقراري ارتباط ميان انسانها در دورههاي مختلف بوده است.
انسانها بهوسيله غذا فرهنگ و نحوه زندگي خود را به نمايش ميگذارند.
درواقع نوع غذا نشاندهنده فرهنگ و ريشه وجودي هر منطقه ميباشد.
پيتزا ازجمله غذاهايي بوده كه امروزه نقش زيادي در نوع تغذيه افراد داشته است.
پيدايش اولين پيتزا به ۷۰۰۰ سال پيش در ايتاليا برميگردد.
در آن زمان از نان، روغن، گياهان و پنير براي طبخ اين غذاي نوظهور استفاده ميشد.
باگذشت زمان پيتزا به شكلهاي امروزي خود درآمده و رفتهرفته به كشورهاي ديگر راهيافته است.
پيتزا توانسته نقش بسيار زيادي بر ذائقه، فرهنگ و سبك تغذيه انسانها داشته باشد.
امروزه پيتزا در كشورهاي مختلف با انواع طعمها و مناسب براي هر ذائقهاي طبخ ميشود.
تاريخچه پيتزا
نشانههاي وجود پيتزا را ميتوان در دوران باستان و با قدمتي حدود ۷۰۰۰ سال پيش يافت.
در آن زمان پيتزا به شكل يك نان گرد كه روي آن باكمي پنير، گياه و روغن طعم دار شده بود وجود داشت.
در قرن ششم قبل از ميلاد نيز پيتزا توسط سربازان ساساني بر روي سپرهايشان پخته ميشد.
آنها خمير نان را روي سپر خود گذاشته و سپس روي آن موادي همچون خرما و پنير ميريختند.
و از آن به عنوان خمير پيتزا استفاده ميكردند.
آن را روي آتشگرفته و طبخ ميكردند.
كمي بعدتر در اوايل قرن ۱۹ ميلادي بود كه پيتزا شكلي مدرنتر به خود گرفت.
مردم براي طبخ پيتزا از گوشت، نمك، پنير، سير و ريحان استفاده ميكردند.
پس از مدتي پيتزا توسط مهاجران از ايتاليا به امريكا آورده شد.
در ابتدا پيتزا در مناطقي كه مهاجران ايتاليايي حضور داشتند وجود داشته و بهتدريج به مناطق ديگر راه يافت.
بررسي نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه كشورهاي مختلف بسيار قابلتوجه است.
پيتزا توانسته در تمام مراسمات، مهمانيها، جشنها و تغذيه روزانه مردم نقش مؤثري داشته باشد.
آمار و تحقيقات نشان ميدهد كه در سراسر دنيا بهطور ميانگين سالانه 5 ميليارد پيتزا به فروش ميرسد.
كشور آمريكا يكي از كشورهايي بوده كه مصرف سالانه پيتزا در ميان مردم آن بسيار زياد است.
در امريكا سالانه بيش از 30 ميليارد دلار پيتزا به فروش ميرسد.
آمار نشان داده است كه ۹۳ درصد از آمريكاييها حداقل يكبار در ماه پيتزا مصرف ميكنند.
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه ايرانيان نيز تأثيرگذار بوده است.
ايرانيان از ديرباز به غذا اهميت ويژهاي ميدادند.
پس از ورود پيتزا در ايران رفتهرفته نقش پيتزا پررنگتر شده و جايگاه ويژهاي در ميان مردم ايران يافته است.
ورود پيتزا به ايران
تأثيرگذاري نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه مردم ايران را ميتوان از اواخر دهه ۱۳۴۰ بانفوذ آمريكا به ايران دانست.
نفوذ امريكا به ايران در تغذيه ايرانيان نيز تأثيرگذار بوده است.
اولين پيتزا فروشي در ايران در دهه ۴۰ در خيابان نوفللوشاتو افتتاح گرديد.
اين رستوران كمكم موردتوجه افرادي كه علاقهمند به غذاهاي فرنگي بودند قرار گرفت.
امروزه پيتزا در ايران مطابق باسليقه و ذائقه مردم شكلگرفته است.
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه ايرانيان
ايرانيان از گذشته به غذا اهميت داده و آن را تنها به چشمسير كردن شكم نميبينند.
غذا براي ايرانيان به معناي همنشيني با عزيزان و وقت گذراندن با يكديگر بوده است.
با تمامرنگ و بوي عالي غذاهاي ايراني كه در سلامت آنها نقش بسيار مثبتي داشته است، نميتوان نقش فست فود ها را در
تغذيه ايرانيان ناديده گرفت.
طبق تحقيقات جوان ايراني علاقه زيادي به غذاهاي فست فودي مخصوصاً پيتزا داشته و آن را به غذاهاي سنتي ترجيح ميدهد.
نقش پيتزا در فرهنگ و تغذيه ايرانيان تأثيرش را به تبديلشدن زندگي سنتي مردم به مدرن نمايان كرده است.
سخن پاياني
نقش پيتزا در تغذيه مردم سراسر دنيا بهخوبي قابلمشاهده است.
پيتزا از غذاهاي پرطرفدار بوده كه توانسته جايگاه ويژهاي در ميان مردم مخصوصاً جوانها داشته باشد.
انواع مختلفي از پيتزا در سراسر دنيا وجود داشته كه هر يك طرفداران خود را دارد.
پيتزاهاي جهان ، هر يك طعم دلپذيري داشته و بسيار موردعلاقه پيتزا دوستان ميباشند.
PGWP يا كار پس از فارغ التحصيلي در كانادا فرصت عالي براي دانشجوياني است كه مايلند پس از تحصيل تجربه كار كانادايي بدست آورند. بيشتر دانشجويان بين المللي در كانادا پس از اتمام تحصيلات و دستيابي تجربه كاري، از طريق برنامه هاي استاني و يا فدرال براي اقامت دائم كانادا اقدام مي كنند.”
به وسيله اين مجوز كار و با تجربه اي كه هنگام كار پس از تحصيل كسب مي كنيد، مي توانيد براي اقامت دائم كانادا اقدام كنيد.
دانشجويان بين المللي براي كار پس از فارغ التحصيلي در كانادا بايد:
در يك رشته واجد شرايط (با طول دوره بيش از ۸ ماه) به عنوان دانشجوي تمام وقت تحصيل كرده باشند
بيش از ۵۰٪ تحصيلات خود را در كانادا به صورت حضوري تكميل كرده باشند
داراي مجوز تحصيل معتبر باشد، يا ۱۸۰ روز قبل از درخواست مجوز تحصيل داشته باشد
نكته مهم: اگر درخواست مجوز كار(PGWP) شما رد شود، بايد ظرف ۹۰ روز پس از دريافت نامه ريجكتي، وضعيت خود را در كانادا احيا كنيد (restoration of status).
مدت اعتبار PGWP
مدت اعتبار مجوز كار شما بستگي به مدت دوره تحصيلي شما دارد. مثال: اگر دوره تحصيلي شما يك ساله باشد ، مجوز كار شما نيز براي يك سال معتبر خواهد بود.
با اين حال ، حداكثر مدت اعتبار يك PGWP سه سال است، حتي اگر دوره تحصيلي شما چهار ساله باشد، مجوز كار شما بيش از سه سال معتبر نخواهد بود.
نكته: اگر داراي مجوز تحصيل معتبر هستيد، شما ميتوانيد در حالي كه منتظر جواب درخواست PGWP هستيد، به صورت تمام وقت كار كنيد.
چه زماني براي PGWP درخواست دهم؟
شما مي توانيد درخواست اجازه كار پس از فارغ التحصيلي خود را ظرف مدت ۱۸۰ روز پس از دريافت كارنامه نهايي خود ارسال كنيد.
هزينه هاي دولتي براي اين درخواست چقدر است؟
$255.00 CAD for PGWP
$350.00 CAD for restoration of status
اين پروسه چقدر زمان ميبرد؟
ميانگين زمان بررسي اين نوع مجوز كار ۴۵ روز است. با اين حال، زمان بررسي مي تواند بدون اطلاع قبلي تغيير كند
چگونه بايد درخواست خود را ارسال كنم؟
مي توانيد از طريق كاغذ يا بصورت آنلاين اقدام كنيد.
دانشگاه من اعتصاب كرده است، آيا من به عنوان يك دانشجو تمام وقت حساب مي شوم؟
اگر دانشگاه شما در حال اعتصاب است، شما همچنان دانشجو تمام وقت در نظر گرفته مي شويد.
اگر مجوز تحصيلي من قبل از دريافت نمرات نهايي منقضي شود ، شرايط چطور خواهد بود؟
پس از انقضا مجوز تحصيلي، شما ۹۰ روز فرصت داريد تا درخواست PGWP خود را ارسال كنيد و وضعيت خود را به عنوان دانشجو بازيابي كنيد. اگر در مدت ۹۰ روز اقدام نكنيد ، بايد خاك كانادا را ترك كنيد.
* بدون مجوز تحصيلي معتبر، شما نمي توانيد در حالي كه منتظر تصميم PGWP خود هستيد كار كنيد.
من واجد شرايط براي دريافت مجوز كار ۳ ساله هستم اما گذرنامه من تا يك سال ديگر منقضي مي شود، چه كاري بايد انجام دهم؟
در اين شرايط، PGWP شما به مدت يك سال صادر مي شود، تا زماني كه گذرنامه شما منقضي شود. ممكن است بتوانيد پس از يك سال PGWP خود را تمديد كنيد.
سئو خارجي به كليه اقداماتي اطلاق ميشود كه در محيط بيروني سايت با هدف افزايش بازديد و كسب امتياز از موتورهاي جستجو انجام ميشود.
نقطه مقابل سئوي خارجي ، سئو داخلي است كه در بهينه سازي مطالب داخلي سايت به كار ميرود.
بهطوركلي سئو خارجي را ميتوان در اقدامات معمولي همچون ايجاد بك لينك، ايجاد اشتياق براي جستجو برند و بهبود تعاملات در شبكههاي اجتماعي خلاصه كرد.
اهميت سئو خارجي در چيست؟
سئوي خارجي يكي از اركان اصلي بهينه سازي سايت است.
الگوريتم و قوانين سئو گوگل دائماً در حال تغيير و بهروزرساني ميباشد.
اما آنچه هيچگاه دچار تغيير نميشود، ميزان تأثير سئوي خارجي در بهينه سازي سايت است.
ميتوان 50 درصد از مسئوليت ديده شدن در صفحات اول گوگل را مربوط به كيفيت سئوي خارجي دانست.
در سئو خارجي با تبليغ سايت در اينترنت و فضاي اجتماعي، تلاش ميكنيم تا محبوبيت، قدرت و اعتماد بيشتري به دست آوريم.
آنچه در اين نوع سئو اهميت جدي داريد، ايجاد لينك سازي است.
تنها با معرفي لينك سايت است كه ميتوان افراد را تشويق به بازديد از سايت كرد.
موتورهاي هوشمند گوگل نيز از طريق لينكهايي كه به سايت شما داده ميشود، اعتبار و كيفيت وب سايت شما را ميسنجد.
بر همين اساس اگر تصميم به گسترش كسب و كار اينترنتي و توسعه استارتاپ خود داريد، بهتر است از سئو خارجي در كنار سئو داخلي بهره ببريد.
استراتژي هاي موفق در سئو خارجي
قدرتمندترين فاكتور در ميان پارامترهاي مؤثر در سئو خارجي ، لينك سازي است.
در لينك سازي سايت، موتورهاي جستجو لينك شما را از چندين جنبه مورد ارزيابي قرار ميدهند.
سپس با تكيهبر همين موضوعات به سايت شما و لينك آن ارزش و امتياز ميدهند. براي مثال لينك شما از فيلترهاي زير عبور داده ميشود:
موضوع لينك با صفحه لينك دهنده ارتباط دارد يا خير؟
سايت لينك دهنده اسپم است يا خير؟
سايت لينك دهنده چه مقدار لينك خارجي در همان صفحه و كل سايت ايجاد كرده؟
ميزان تازگي لينك
اعتبار و محبوبيت لينك در صفحات ديگر
قدرت دامنه سايت
متن لينك شده.
اما سئو خارجي تنها محدود به لينك سازي نميشود و پارامترهاي ديگري را نيز در برميگيرد.
ساير عوامل مؤثر در سئوي خارجي را ميتوان در موارد زير خلاصه نمود:
بازنشر در شبكه هاي اجتماعي
گوگل به بازنشر مطلب در شبكههايي همچون فيسبوك، توئيتر، لينكدين و گوگل پلاس اهميت ويژهاي ميدهد؛ بنابراين بهتر است براي بهبود سئو خارجي وب سايت خود، در اين صفحات عضو شده و فعال باشيد.
بازاريابي محتوا
يكي ديگر از اقدامات مؤثر در بهبود سئو سايت ، ثبت نظر در وبلاگهاي مختلف به همراه لينك سايت است. موتورهاي جستجوي گوگل اين لينك را ارزيابي كرده و از اين طريق سئو خارجي را مثبت تلقي كرده و به شما امتياز ميدهند.
بالا بردن سرعت ايندكس در سئو خارجي
براي اينكه بتوانيد سرعت ايندكس شدن صفحات را در موتورهاي جستجو بالا ببريد، بهتر است بهصورت دستي اين كار را انجام دهيد. چرا كه اين پروسه در موتورهاي جستجو ياهو و گوگل كم طولاني و زمانبر خواهد بود.
بهبود سئو Off Page با افزايش نرخ تعامل كاربران
بسيار حائز اهميت است كه بتوانيد از طريق سئو خارجي نرخ تعامل را در وب سايت خود افزايش دهيد.
به همين منظور بد نيست تا از كاربران بخواهيد نظرات خود را پيرامون سايت و يا محصولات شما بنويسند.
سپس ميتوانيد به بازنشر نظرات در شبكههاي اجتماعي مختلف بپردازيد.
اين بهترين روش براي افزايش لينك سازي در سايت است كه بهطور همزمان بازديد از سايت را نيز افزايش ميدهد.
اشتراك گذاري عكس
يكي ديگر از روشهاي مؤثر در بهبود سئو خارجي اشتراكگذاري عكس به همراه لينك سايت، در سايتهاي تصوير محور است.
سايتهايي همچون فليكر و پيكاسا قابليت اشتراكگذاري تصاوير مقالات و يا محصولات را به شما ميدهند.
در اين حالت كاربران با ديدن عكس شما بازخورد نشان داده، وارد سايت شما ميشوند و يا با گذاشتن كامنت و نظر نرخ تعامل را بالا ميبرند.
سخن پاياني
سئو خارجي و هرگونه اقداماتي كه در محيط خارجي سايت براي بيشتر ديده شدن وب سايت خود انجام ميدهيد، به طرز قابلتوجهي موجب بالا رفتن نرخ كليك و بازديد ميشود.
فعاليت مفيد و مؤثر شما در ساير صفحات اجتماعي و اينترنتي موردتوجه پردازندههاي گوگل قرار ميگيرد.
در ادامه با افزايش رتبه سايت شانس قرارگيري در صفحات اول گوگل را به دست ميآوريد.
كيت عايق بندي و درزگير پلي يورتان براي طيف گسترده اي از كاربردهاي ساختماني مورد استفاده قرار مي گيرد.
اين محصول به دماهاي بالا و پايين مقاوم است و عملكرد خوبي از خود در اين دماها نشان مي دهد.
همچنين چسبندگي خوبي به بيشتر مواد شيميايي نرمال دارد.
مزايا و ويژگي هاي كيت عايق بندي و درزگير پلي يورتان
مقاوم در برابر رطوبت، قارچ و كپك ها
صرفه جويي در زمان شخص استفاده كننده
عدم تاثيرگذاري تركيبات فوم بر روي لايه اوزون
افزايش حجم اسپري فوم (گسترش ثانويه): ۲۲۰ تا ۲۵۰٪
بهره وري بالا (حجم گسترده) تا ۳۹ الي ۴۳ ليتر براي اسپري ۷۵۰ ميلي ليتر
داراي چسبندگي عالي به رايج ترين مواد ساختماني از جمله: آجر، بتن، گچ، چوب، شيشه، فلز، پلي استايرن و پي وي سي سخت
كاربرد كيتهاي عايق بندي
درزبندي بين پنل هاي چوبي
دودبند و هوابند كردن رايزرهاي ساختمان
پر كردن درز، حفره و ترك ها در اطراف سيستم هاي برق و آب
عايق كردن ديوارهاي پيش ساخته، پنل هاي ديواري و پنل هاي سقفي
عايق حرارتي لوله هاي آب، لوله هاي فاضلاب و تاسيسات مركزي حرارتي
نصب در و پنجره هاي چوبي، يو پي وي سي و… (به ويژه هنگامي كه درز بين فريم در و پنجره ها زياد باشد)
اميدواريم مجموعه كاج طلايي آفاق مطلب مفيدي در اين باره به شما ارائه كردهباشد.
توضيحات
ايزولاسيون الكترومغناطيسي يا electromagnetic interference cancellation به مجموعه روش هايي گفته مي شود كه باعث مي شود تجهيزات الكترونيكي و حساس از گزند تداخلات الكترومغناطيسي در امان بمانند .
شايد اين سوال به وجود بيايد كه تفاوت اين روش با روشي كه با عنوان فيلتر و سنتز بررسي مي گردد در چيست ؟
امروزه در كشورهاي پيشرفته با وجود فيلتراسيون هاي مختلف در تجهيزات حساس اين نياز حس شده است كه علاوه بر پاكسازي سيگنال از نويز توسط فيلترهاي داخلي مي توان با ايجاد يك محيط امن زمينه را براي ارتقاي شديد كيفيت سيگنال هاي اندازه گيري شده ايجاد نمود .
به طور مثال وجود خطوط مترو ، دكل هاي برق فشار قوي ،تابلو هاي توزيع برق و … مي توانند از فواصل چند كيلومتري براي تجهيزات حساس الكترونيكي مزاحمت ايجاد كنند كه در بسياري از مواقع اين امر مي تواند به خروجي هاي اشتباه و اللخصوص در تجهيزات پزشكي(مثلاً MRI) باعث خطاهاي جبران ناپذير مالي يا حتي جاني شوند .
بسياري از مشاغل هستند كه ناخواسته به علت حضور در محيط هاي شهري و صنعتي به هر حال درگير مصائب ناشي از EMI مي باشند به عنوان مثال بيمارستان ها، مراكز تحقيقاتي و دانشگاه ها ، آزمايشگاه هاي كنترل كيفيت و سرورهاي ديتاي مراكز دولتي و خصوصي و… .
هم اكنون در بسياري از كشورهاي جهان براي جلوگيري از خسارات مذكور از راه كار ايجاد محيط امن الكترومغناطيسي (ايزوله شده) استقبال شديدي صورت گرفته است .
براي رسيدن به اين هدف ، متخصصين خبره ابتدا يك بررسي فني در محيط مذكور انجام مي دهند و توسط تجهيزات پيشرفته يك آناليز از محيط تهيه نموده و سپس منابع ايجاد نويز يا تداخل را شناسايي مي نمايند و بر اساس آن يك نقشه براي ايمن سازي و ايزوله كردن محيط مورد نظر ارائه مي دهند .
نكته مورد توجه اين است كه تهيه نقشه ايمن سازي مي تواند قبل يا بعد از استقرار تجهيزات حساس انجام شود .
بنا به درخواست مشتري ، اندازه محيط امن ( ايزوله شده ) مي تواند به ابعاد يك ساختمان يا سالن بزرگ باشد و يا در حد و اندازه يك دستگاه اندازه گيري كوچك طراحي شود .
شركت چشم زير سطح براي حفاظت از تجهيزات حساس شما اعلام آمادگي مي نمايد. در ذيل نام برخي از مراكز فوق پيشرفته اي كه از خدمات مذكور استفاده كرده اند را مشاهده مي نماييد :
انستيتو ماكس پلانك – دورتموند آلمان Max Planck Institute – Dortmund
انستيتو آمولف – آمستردام هلند AMOLF – Amsterdam
دانشگاه فوسكاري – ونيز ايتاليا Ca’Foscari University – Venice
البته در نظر داشته باشد كه در بسياري از موارد ايزولاسيون الكترومغناطيسي در كنار (Anti Vibration) سيستم هاي ضد لرزش به عنوان مكمل يكديگر انجام مي گردد و لذا پيشنهاد مي كنيم مطلب مرتبط با (Anti Vibration) سيستم هاي ضد لرزش را نيز مطالعه نماييد .
حوزه هاي كاربردي
• ايجاد فضاي امن براي آزمايشگاه هاي حساس و كنترل كيفيت
• حذف اختلالات ناشي از بار نامتعادل در خطوط تك و 3فاز
• حذف اختلالات ناشي از كوره هاي صنعتي و تابلو هاي توزيع
• ايزوله كردن UPSهاي حساس از اختلالات الكترومغناطيسي
• ايزوله كردن دستگاه NMR
• ايزوله كردن دستگاه MRI از اختلالات الكترومغناطيسي
• ايزوله كردن تجهيزات حساس مانند ميكروسكوپ TEM و SEM